Benvinguts i Benvingudes al web d'El Far


Qui Som?


Som un grup de gent que coneixem, per experiència pròpia, la por, la ràbia, la soledat i els dubtes que sentim quan ens diagnostiquen un càncer a nosaltres o a algú molt proper.


Què volem?


Que les persones estiguin acompanyades durant el procés de la malaltia.

Transmetre amor i una nova manera de mirar la vida i així gaudir-la plenament.
Volem transmetre suport, confiança, esperança i amor.

El càncer no vol dir mort.
Hi ha tot un camí per recórrer.
Hi ha moltes coses que podem fer per sentir-nos millor.
Compartint les nostres experiències no ens trobarem tan sols.
Escoltant els nostres metges podrem prendre decisions.

Com Neix El Far?

Hola, sóc l’Ester, tinc 42 anys i m’agradaria explicar-te com neix EL FAR.

Fa vuit anys, just quan acabava de néixer el meu únic fill, en Pol, em van diagnosticar un càncer de mama. Et pots imaginar com em vaig sentir? I el meu company, la meva mare, els familiars, els amics…

Després de passar per quimioteràpia, radioteràpia i tractaments hormonals vaig recaure; és un fet poc habitual.

Des de llavors he passat per altres tractaments de quimioteràpia i et puc dir, per experiència personal, les mancances amb què ens trobem en situacions com aquesta.

Durant aquest temps he conegut molta gent: terapeutes, mares de l’escola del meu fill, malaltes i no malaltes, nous amics... i he refermat la relació amb d’altres prsones com ara familiars, companys d’infantesa i de la feina… i entre tots hem coincidit en la necessitat de fer alguna cosa; volem que la gent se senti acompanyada, recolzada, i per això hem fundat EL FAR.

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Taller d'Escriptura Terapèutica

Benvolguts tots,
Us adjuntem la informació del Taller d'escriptura.
Veureu que no és necessari escriure bé i no hi ha cap problema si feu faltes d'ortografía. Es un Taller totalment terapèutic.
 Els dimecres de 17-19h al Centre Cìvic Sant Oleguer
Una forta abraçada.


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Taller d'Arterapia

Bon dia a tots,
Us volem oferir un nou Taller d'Art Teràpia, creiem que us pot agradar molt.
Us adjuntem informació perquè conegueu com funciona.
A partir de setembre es farà els dijous de 10 a 12h al Centre Cívic Sant Oleguer.
Si hi esteu interessats contesteu per whatssap al telèfon del Far.
Moltes gràcies.
Una abraçada.

Art Tèrapia

El taller d'Art Teràpia proposa un espai on jugar, experimentar i crear amb els materials plàstics. Com a materials plàstics entenem: pintura, fang, escriptura, la paraula, dansa,  el collage, elements de la natura, llavors, etc.. Es proposa com un espai d'experimentació, on cadascú pugui crear, des del mateix acompanyat per l'artterapeuta. En Art Teràpia no és important el resultat final, ni es contempla la tècnica ni l'estètica. És un crear des del joc,  possibilitant desenvolupar les nostres capacitats creadores i viure la nostra VIDA com autors.

El que es valora en artteràpia és el procés. Doncs és en aquest punt on trobem un valuós material de treball. No intervé la interpretació, doncs no s'interpreta tampoc el resultat final, únicament es possibilita, s'acompanya, és sosté un espai de creació, on la persona pugui restituir les seves capacitats creatives, i quant això es produeix, certes de les condicions que van generar les dificultats es transformen.

Algunes de les finalitats del treball en Art Teràpia són:

1.  Acollir vivències emocionals de forma integradora
2.  Actualitzar les capacitats de creació.
3.  Acompanyar en la construcció de noves dimensions personals.
4.  Atorgar formes de representació, amb el suport dels llenguatges artístics, de            les capacitats, de les dificultats i les seves formes de resolució.
5.  Fer llaç creatiu a lo social i desenvolupar les funcions comunicatives pertinents.
6.  Acompanyar el desenvolupament de projectes vitals.


Les persones interessades NO cal que tinguin coneixements previs artístics. També poden accedir al taller les persones que disposin dels mateixos.
        
         Jackeline Jorba

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Taller de Belles Arts

Us proposem un nou Taller de Belles Arts.

Tot seguit trobareu les reflexions i l'explicació d'aquest Taller en paraules de la Gloria, la voluntària que l'impartirà.

Es farà al C.C Sant Oleguer els divendres de 10 a 12.15h. 

Rebeu una forta abraçada.


TALLER DE BELLES ARTS
"No haga caso de las reglas y principios, sino pinte usted lo que vea y lo que sienta. Pinte con decisión y sin remilgos... uno debe tener el arrojo y correr riesgos de equivocarse y cometer fallos. Solo hay un maestro: la naturaleza".  Paul Cezanne

" El arte realmente moderno tiene conciencia de abstracción como sentimiento de belleza". Piet Mondrian

"Trabaja de dentro a fuera, igual que la naturaleza". Jackson Pollock
 Benvolgudes companyes,

He començat amb algunes cites d'alguns grans artistes, desde la prehistoria,  la pintura, el color i el gest, han estat un medi de comunicacio.
L'art es el llenguatge de l'anima i l'esperit, es el llenguatge del coneixement d'un mateix.
L'objectiu d'aquest taller es ensenyar tecniques, teoria del color i observar el treball dels grans mestres, per trobar una manera propia, unica e individual d'expressar les necessitats interiors i vivencies de cada un.
Taller enfocat tant a gent amb i sense coneixemenrs pictorics; jo nomes acompanyo i donc eines a cada un per recorrer aquest cami. 
Treballarem amb pintures acriliques i textures, pero ens adaptarem segins les vostres necessitats poden coneixer l'aquarel.la, dibuix amb carbonet, conte i/ o pastels.
Tothom te necessitat d'expressar-se, tothom pot expressar-se!
Espero la vostra participacio amb molta ilusio.
                           Gloria Martinez Vers

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Taller de Constelacions familiars

Dia: dissabte 9 d'abril 2016
Hora: 9:30 a 13:30h
On: Centre Cïvic de Sant Oleguer.

Les plaçes son limitades. 
Si hi  voleu assistir truqueu per reservar plaça
Una forta abraçada.

                                                                         
Constelaciones Familiares

Las constelaciones familiares sirven para  liberarnos de aquellas creencias, pensamientos y emociones, que no nos gustan de nosotros mismos y que aun cuando somos conscientes de cuál es nuestro fallo ante una situación que repetimos frecuentemente (patrones), no logramos un resultado satisfactorio.


Qué es una Constelación Familiar

Una constelación familiar es una técnica terapéutica que trabaja directamente con el inconsciente, la parte más profunda y nuclear de nuestro ser. Es en este nivel (inconsciente), donde anidan los anclajes negativos más fuertes que nos exponen a sentimientos dolorosos. Hay situaciones de la vida que nos conducen a un estado de intranquilidad, y además se repiten constantemente a lo largo de ésta sin que podamos cambiarlas.
Las constelaciones familiares  se realizan con varias personas que asisten a un mismo taller y que no tienen ningún tipo de vínculo entre ellas. Es importante aclarar que aunque las constelaciones familiares se realizan en grupo, no es una terapia de grupo como tal, ya que la dinámica de trabajo es bastante diferente a lo que se conoce como terapia grupal. Reunidos todos,  incluyendo el constelador (terapeuta), se realizan sesiones que duran  una mañana o una tarde. En un taller se constelan de 3 a 6 personasdependiendo de la organización con que previamente se haya estructurado el grupo. Cada asistente dispondrá de su turno a constelar y su constelación durará aproximadamente una hora. Durante la constelación, las demás personas pasan a formar parte activa de la terapia ya que van a ser escogidas para representar las vivencias del inconsciente de la persona que está constelando (realizando la terapia). Después de cada turno de constelación se hace una pausa de 10 minutos para descansar y se continúa con la siguiente. De esta manera la dinámica de trabajo es continua y cada persona que asiste realiza un trabajo personal y grupal. La mecánica de trabajo es estructurada con pautas definidas que se explican al principio de cada taller. No es necesario que una persona que asista tenga que tener algún tipo de conocimiento sobre las constelaciones, puesto que la forma de trabajar es ordenada y al mismo tiempo vivencial y creativa. En resumen, cada persona que asiste a un taller de constelaciones familiares realiza un trabajo personal, tanto en su constelación como en la de los demás: es muy común sentir que el rol o roles que ha experimenta cada persona como representante, está relacionado con aspectos de su vida e historia personal.
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¿Qué son las Constelaciones Familiares?

Constelaciones Familiares es un tipo de Psicoterapia Sistemica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.

Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.

Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapeutica.

El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).

El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.


"La mitad de tu Ser consiste en tu madre y la mitad de tu Ser consiste en tu padre. Tu estás aquí por ellos. Todo lo que te está ocurriendo es, en cierto modo, por ellos"

Osho

Bert Hellinger

Nacido en 1925, estudió filosofía, teología, y pedagogía. Posteriormente, se hizo psicoanalista y profundizó también en la Dinámica de Grupos, Terapia Primaria, Análisis Transaccional, y diversos métodos hipnoterapéuticos. Tras 16 años trabajando en Sudáfrica como misionero católico, desarrolló su propia Terapia Sistemica Familiar: las Constelaciones Familiares.

 

¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?

Aplicaciones

Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. De hecho, la inmensa mayoría de los problemas de nuestro día a día.

Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para solventar su problema más acuciante, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relación de pareja, o laborales.

Un buen consejo para determinar cual es tu principal problema personal, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relación con los demás, podrían ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo "yo siempre..." (ej: "yo siempre me boicoteo cuando voy a tener éxito, o cuando tengo una buena relación de pareja", "siempre he tenido problemas con mi padre") o "yo nunca..." (ej: "yo nunca elijo a la pareja adecuada").

Ejemplos de temas personales

·              Problemas de pareja (actual, ex-pareja, "nunca encuentro la adecuada",...)

·              Problemas con los hijos

·              Problemas de relación con el sexo opuesto

·              Problemas con los padres o hermanos

·              Dificultades en las relaciones con otras personas

·              Pérdidas y duelos - Superar sucesos trágicos

·              Orientación en momentos de cambio

·              Adicciones (drogas, tabaco, alcohol...)

·              Enfermedades y otros problemas físicos (cuando la causa es sistémica)

·              Destinos difíciles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluídas...)

·              Abuso sexual

·              Auto-boicoteo para no conseguir éxito económico, profesional, o personal

·              Apoyo para la toma de decisiones importantes (cambios de residencia, de profesión, de pareja, etc)

·              Dificultades personales: Autoconfianza, procesos de adaptación a nuevas situaciones o     etapas vitales: jubilación, separaciones y divorcio, desempleo...

·              Otros temas (no quedarse embarazada, Adopción, estafas en Herencias, tendencias suicidas, Anorexia, Bulimia, problemas sexuales...)

·              Enfermedades

Ejemplos de temas laborales

·              Problemas en el lugar de trabajo

·              Elección ó cambio de profesión ó de empleo

·              Asesoramiento en proyectos profesionales (autónomos, emprendedores...)

·              Problemas organizativos ó de Gestión en empresas (ver Constelaciones Organizacionales)

·              Problemas en la empresa (ver Constelaciones Laborales y Organizacionales)

También te dejo este video que lo explica muy bien:


Una abraçada:

Isabel.

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Tornem a Escena!!!

Els esperem el dissabte 5 de març a les 21:30 hores TMC de Barberà del Vallès (Plaça Cooperativa, 5. 08210 Barberà del Vallès)

El grup de teatre amateur El Far a Escena... torna a escena!!!. Els esperem per compartir uns moments molt agradables plegats de riures i bones vibracions.

Repartiment: Laura Olucha, Antonia Ramirez, Rafa Barragán, Ricard Lujano, Mª Angeles Martín, Noelia Molina, Cristina García, Marisol Orobitg, Elena Cos, Mireia Sariol, Lara Gaitan, Gemma Romero, Elisabeth Gelabert, Edu Masip, Raul Martin, Mari Campillo.
Tècnic de so i llums: Gerard Parè Puigdomench

Direcció: Montse Costa 
Textos: David Tudela
Producció: El Far Escena 

Els fons aconseguits es destinaran per l'entitat El Far (Associació per persones amb càncer)

Venda d'entrades:

Entrada: 6 euros anticipades i 8 euros en taquilla


Anticipades:
http://www.tmcbarbera.cat/254/1/teatre/mots-a-la-carta/


A Taquilla:
Plaça Cooperativa, 5
08210 Barberà del Vallès
De dimarts a divendres, de 17.30 a 20.30 h.
Dia de l’especatcle. dues hores abans
Telèfon 93 729 7171


https://www.facebook.com/events/1688930964689571/

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Taller de mocadors i assessorament de maquillatge.

Hola a totes!!!!

Aquest divendres 13 de Novembre fem el taller de mocadors i assessorament de maquillatge.

En el Centre Cívic Sant Oleguer de 17h a 19h.

Tindrem una professional del maquillatge!!!

Us demane que porteu els vostres propis mocadors llargs, curts amb triangle, barrets, mocadors pirates etc. Tot el què us agrade posar al capdavant.
També perruques si se'l cas.

També porteu us els vostres estris de maquillatge per tema d'higiene.
Maquillatge, coloret, llapis d'asseies, de llavis, ombra d'ulls, etc...

Un espill posat que en la sala no han i amb un faríem curt!!!

Us esperem!!!

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Gala de Dansa benèfica

Ens agrada convidar-los a la Gala Benèfica de de Dansa, el dia 7 de novembre, a l'Auditori del Centre Cívic Sant Oleguer Av. Sol i Padris, 93, Sabadell)

Els esperem!!!

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Entrevista a Marisol en el diari del Vallès

Bon dia,
Els deixem la entrevista que han realitzat a Marisol Orobitg, la nostra Presidenta de l’associació de suport als malalts El Far de Sabadell.
Una Abtraçada.

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Psicosomática

Benvolguts amics,

Us informem que la presentación del curs de Psicosomática tindrà lloc el proper dimarts 6 d'octubre a les 17h al Centre Cïvic Sant Oleguer.

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